Lifestyle & Preventie Centrum PLAY-FIT

de sportschool van Landsmeer voor Fitness en sportlessen

Waarom PLAY-FIT

“Ben jij niet op zoek naar een low-budget sportschool/fitnesscentrum, maar zoek je een professionele, gezellige en vriendelijke train omgeving met goede begeleiding in Landsmeer of omgeving van Amsterdam Noord? Play-Fit is de sportschool van Landsmeer voor fitness en groepslessen.

VOOR WIE

Play-Fit te Landsmeer, op de grens van Amsterdam Noord is een middelgroot Lifestyle Preventie centrum waar mensen met of zonder lichamelijke klachten kunnen trainen onder professionele begeleiding aan hun specifieke doelstelling in een prettige omgeving.

GEZONDE LIFESTYLE

Wij willen heel graag meewerken aan een “gezonde” leefstijl in de breedste zin van het woord. Fitness, Spinning, Yoga en vele groepslessen behoren tot ons aanbod, maar niet alleen beweging, maar ook voeding, educatie en Coaching spelen hierbij een belangrijke rol.

LEEFSTIJL ALS MEDICIJN

Ons centrum bevordert de gezondheid van mensen aan de hand van de beweegrichtlijnen van de gezondheidsraad. Met missie om het aantal mensen dat lijdt aan een leefstijl gerelateerde ziekte te verminderen. De fitnessinstructeur wordt steeds meer de beweeg/leefstijl adviseur. Onderzoek heeft uitgewezen, dat door gezond bewegen de kans op een groot aantal chronische ziektes aanzienlijk afneemt. Bewegen wordt een medicijn.

IN 6 WEKEN EEN KILLERBODY

6 Weeks beweegprogramma met daarin 3 trainingen per week en sporten wanneer het jou uitkomt!
1Xpwk personal training • 1Xpwk groepsles naar keuze • 1Xpwk fitness •
Bepaal zelf je startdatum • Resultaat gegarandeerd • All-in Prijs €200,=

STRONG & FIT

Een sterkere versie van jezelf (3 maanden programma)
26 groepstrainingen • 3 Workshops (goalsetting / voeding / motivatie)
• 3 Kettlebell trainingen • Wekelijkse Kettlebell thuistraining (KB in bruikleen)
• 3X healthcheck • Prijs €75,00

Strong & Fit Play-Fit

FIT IN BODY & MIND

10-weeks programma Inzichten verkrijgen waarom je doet wat je doet.

• 5 workshops: 1 beweging, 2 voeding, 3 ontspanning, 4 stressmanagement, 5 mindset
• Polar activity tracker (in bruikleen) • Prijs €150,00

Fit in Body & Mind Play-Fit

EVENEMENTEN KALENDER

Hieronder vind je het Play-Fit evenementen kalender overzicht. Blijf op de hoogte van aankomende evenementen en zorg dat je je tijdig inschrijft!

Stoptober (de hele maand oktober) meer info op de website van stoptober
(gaat buiten Play-Fit om)

Fit & Explore een gratis workshop over Fit in lichaam en geest en Explore jezelf, de ander en de wereld om je heen
meer info vind je hier

SPORTEN

Hieronder een overzicht van alle sport activiteiten die PLAY-FIT te bieden heeft.

FITNESS

FITNESS

Fitness is een nog steeds groeiende tak van sport. Dit omdat er steeds meer mensen bewust worden dat bewegen maakt wie we zijn. Het grote voordeel ervan is dat het door iedereen beoefend kan worden. Man/vrouw, jong en oud, iedereen kan d.m.v. fitness zijn/haar conditie verbeteren. Door de combinatie van spierversterkende oefeningen en cardio training wordt het lichaam fitter en wordt u de eigenaar van een mooi getraind lichaam.

Of fitness bedoeld is om, de spieren te verstevigen, sterker te worden, te revalideren of om af te vallen. Dat kan allemaal op onze fitnessapparatuur. Voor alle spiergroepen hebben wij wel een trainingsapparaat.

Wij maken gebruik van een softwareprogramma waarmee de fitnessinstructeurs een individueel trainingsprogramma voor u kan maken.
Met welke doelstelling dan ook.

voor meer info mail info@play-fit.nl

PERSONAL TRAINING

PERSONAL TRAINING

Personal training is hot, dat personal training zich heeft bewezen als één van de meest effectieve, zo niet de meest effectieve trainingsmethoden, dat moge duidelijk zijn.
De persoonlijke aandacht, de juiste oefeningen, en de juiste kracht/cardio combinaties zorgen voor een resultaat waar je anders alleen maar jaloers op kan zijn.

Waarom Personal Training binnen Play-Fit?

– kwaliteit in begeleiden
– kennis en ervaring
– verschillende soorten trainers
– passie voor het vak
– gaan voor resultaat

voor meer info mail info@play-fit.nl

GROEPSLESSEN

GROEPSLESSEN

Play-Fit heeft een divers aanbod aan groepslessen.

Wij geven onder andere:

(Yin) Yoga
Pilates
Body Power
Bodyweight training
Kick Fit
Cross Fun
en BBBB lessen.

Voor ieder wat wils en we proberen dit aanbod ook uit te breiden en te variëren.

Bekijk ons lesrooster hier

voor meer info mail info@play-fit.nl

VIRTUELE LESSEN

VIRTUELE LESSEN

Je favoriete groepsles volgen wanneer het jou uitkomt?
Bijna de gehele dag (buiten de vaste lessen op het groepslesrooster om) kun je kiezen uit een ruim aanbod virtuele groepslessen dat regelmatig geüpdatet wordt. Met een eenvoudige druk op de knop bepaalt u zelf: Welke les u wilt volgen / Het niveau van de les /De duur van de les (60, 30 of 15 min.)

Wat zijn virtuele lessen?
virtuele groepslessen zijn grotendeels hetzelfde als de live groepslessen met dat verschil dat je de les nu gegeven wordt door een virtuele coach die je volgt op een beeldscherm!

De lessen worden aangeboden in de speciaal ingericht theater zaal en kunnen elk moment worden gestart via de On Demand Player. De lessen worden aangeboden op een loepzuiver groot scherm en met een goede geluidsinstallatie is het volgen van een les een ware beleving.

Bekijk HIER de video van ClubJoy

play-fit gratis proefweek

PROEFWEEK

Benieuwd of wij de geschikte “sportschool” zijn voor jou!?
Maak dan vandaag nog kennis met Play-Fit en vraag een gratis proefweek aan!!

LIFESTYLE

Hieronder een overzicht van alle lifestyle activiteiten die PLAY-FIT te bieden heeft.

Beweeg programma’s
plus

Beweeg programma’s

Voeding
plus

Voeding

Lifestyle
plus

Lifestyle

Coaching
plus

Coaching

TARIEVEN

We bieden nog vele andere mogelijkheden voor abonnementen. Onder andere Gezin, Ouder/Kind, Daluren, Student, Scholier, 10 rittenkaart en nog veel meer. Bel ons en vraag naar de mogelijkheden. Of klik hier om alle abonnementen te bekijken

OPENINGSTIJDEN

maandag 08:00 – 22:00
dinsdag 08:00 – 22:00
woensdag 08:00 – 22:00
donderdag 08:00 – 22:00
vrijdag 08:00 – 21:00
zaterdag 09:30 – 14:00
zondag 09:30 – 14:00

PARTNERS

PLAY-FIT zoekt graag samenwerking om onze klanten nog beter van dienst te kunnen zijn.

Copyright © 2019-2020 Play-Fit